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  强精必先强心。要想性生活好,一定要保持健康的心态,不能在精神上衰老。生活上要乐观开怀,不计较琐事,与妻子、家人多交流。

  想象你脑内有一只邪恶丑陋的尼古丁小毒虫,他需要你用尼古丁来喂养才能存活。但是,正是这只小毒虫让你丧失 自由和自信,让你的身体这么多年来受到吸烟的毒害。

  研究人员表示,新方法可以减少对尼古丁的依赖,不会引发烟瘾和其他严重的戒断症状,作用于血液而非大脑,副作用较小,因而是一种很令人期待的戒烟手段。

  你会发现,这些都是你大脑的过度反应和自我欺骗,其实你的身体一切完好,并没有任何的不适感。

  据权威调查显示目前全世界每年因为吸烟导致发病而死亡的人数在315万左右,也就是说大概每10秒钟就有一个人因为吸烟而结束生命,所以戒烟势在必行。然而烟品中的尼古丁具有成瘾性,戒烟不是那么容易的事情。

  英国萨尔福德大学的研究人员发现,电子烟中含有传统烟草产品中所没有的有害物质,如醛类,因此可以杀死支气管细胞,造成肺部和呼吸道的损伤。研究人员从商店、化学品店和网上购买了20种液体,其中包括樱桃、草莓、冰薄荷、薄荷、烟草、蓝莓、香草、泡泡糖、咖啡、奶糖等口味,然后在实验室中对人类细胞进行测试。

  由相应的权威机构研究证明,喝茶是能够在一定程度上降低吸烟给人带来诸多伤害的:

  说到吸烟的危害,我们首先想到的就是吸烟危害最直接的的肺。经常吸烟的人患肺部疾病是不吸烟的人的十几倍,同时经常吸烟的人患食道癌、胰腺癌、喉癌、肾癌、膀胱癌的几率也会增加。《云南农业大学:普洱茶功效的研究进展和展望》、《复旦大学:茶多酚对肿瘤防治作用研究进展》等多项研究表明:茶叶中的茶多酚对癌症有很不错预防和抑制作用。

  研究人员发现,跟从不吸烟的人群相比较,每天抽20支以上烟品的人,患白内障的概率是不吸烟人的2倍多。但普洱茶中EGCG能有效清除人体多余自由基,减少自由基对晶状体的损伤。其次茶叶中还含有丰富的β-胡萝卜素,而β-胡萝卜素是预防白内障的有效微量元素之一。

  最近,医学研究组织科克伦研究网做了一项关于美国吸用电子烟的研究。对660多人进行的两次随机对照试验发现:吸用含有尼古丁电子烟的烟民有9%能够戒烟至少6个月;吸用不含尼古丁电子烟的烟民只有4%可以做到。另外,电子烟是否比其他方式(如尼古丁贴片)更有效,尚不清楚。

  中国疾控中心对烟草中危害物质研究表示,吸烟时分解、放出的射线,会导致身体辐射危害,是重要的致癌元素。但茶叶中的茶多酚等活性物质能够有效地防止放射性物质侵入骨髓,而且可以使放射性的辐射物质锶90和钴60快速从体外排出。

  而北京市控制吸烟协会日前发布的全市最新控烟报告也显示,控烟形势仍不容乐观。据市卫生和计生监督所相关人员透露,目前本市关于电子烟等新兴烟草类型的投诉举报在不断增加。由于电子烟是新兴事物,北京还未将其纳入执法范围。未来,本市将探索公共场所禁止使用电子烟的可行性。

  研究表示,通过存储发酵后的老茶中的多酚化合物,与未知物质抗氧化、清除自由基的能力在EGCG之上。

  很多人明知吸烟有害而仍犯险。有研究估计,在尝试吸烟的人中,大约有60%的人最终会成为烟民;而在戒烟者中,约有75%的人会复发。之所以如此,主要原因在于这些人对尼古丁产生了依赖。因此,通过阻止香烟中的尼古丁进入大脑来逆转尼古丁依赖,被认为是一个很有前途的戒烟策略。但到目前为止,还没有能够有效降低血液中尼古丁含量的药物被研发出来。

  在全球范围内,吸烟都是导致疾病和可预防死亡的主要因素。有研究表明,80%的烟民都在试图戒烟,市场上戒烟药物层出不穷。然而,到目前为止,已有的药物和疫苗都未能降低血液中尼古丁的 壤中的一种蛋白质,据称可以帮助成瘾者有效戒烟,并且不会产生任何戒断反应。

  中国疾控中心报道表明,烟草燃烧的烟雾中含有7000多种已知的化学物质,它们是导致吸烟者成瘾和损害健康的元凶。主要有害成分有:尼古丁、一氧化碳、焦油等等。这些有害物质中的尼古丁最具有毒性,若果一次性摄入量达到400mg就能导致人死亡,而茶叶中多酚类物资能够与尼古丁反应生成无毒复合物,可以在一定程度上降低尼古丁对人体的伤害。

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  电子烟同样存在二手烟雾之说。虽然其致癌化合物及其他有毒物质比传统烟草燃烧产生的烟雾含量要低1-2个数量级,但依然在部分电子烟产品中检测出含量相当高的有毒物质。值得注意的是,由于电子烟近期才开始进入市场,而慢性阻塞性肺病、冠心病以及癌症等疾病需要经过很长的时间才会发病,因此,在未来的数年内很难获得关于使用电子烟与相关疾病关联的确凿证据。

  这是一种将虚无的负面感受具化成具体的客观形象,显像成一个立体的假想敌,有利于你调动思想的力量。

  众所周知一氧化碳是煤气的主要成分,过多摄入也是会导致人中毒的,茶叶中的维生素C能和一氧化碳反应,降低一氧化碳对身体的毒害作用。但茶叶中的儿茶素对烟气燃烧时出现有毒、致癌的亚硝酸铵、焦油、醛等物质有相应的分解、抑制作用。

  而这种理性思维,就可以引导和消除大脑边缘系统的那种原始渴望和冲动。

  而且你可以随时通过仪式和心锚来调用这个力量,一次次重复默念这句话:戒烟,是我这辈子最正确最明智的决定。这时候,你的意识就会有一种力量,它会让你空前的自信和强大。

  茶叶中富含的黄酮类物质和儿茶素,是一种很好的除臭剂,它们可以清洗因为吸烟而产生的口臭。所以,在上世纪80年代末期在中国和日本就有了清除吸烟后的口臭和解毒的茶制品问世。

  据现代医学研究证实,抽烟会使人体内维生素C流失,一个人如一天吸一支烟,那么就会使体内的维生素C损失25毫克。如果一个人一天吸10支烟,那么就会损失维生素C250毫克。而一个正常人日最佳的维生素C的摄入量是60毫克,因此吸烟会造成人体内维生素C的严重缺乏。在所有的维生素中,华夏彩票客户端:维生素C是与皮肤、头发关系最为密切的了,被人们称之为全能美容素。所以要想保证自己的头发健康,就请少抽一些烟吧!另外,普洱茶中拥有丰富的维生素C,建议大家日常要及时补充维生素C。

  2017年美国康涅狄格大学的一项研究同样证明电子烟对DNA会产生伤害。研究人员用新型电子光学检测仪快速检测电子烟烟雾对DNA的损伤程度,结果发现电子烟对DNA造成的损害程度实际跟普通香烟一样。这个结果也让研究人员感到意外,因为通常情况下,人们都会认为电子烟是传统香烟的更安全替代品。

  近年来全球吸电子烟的人有增长趋势,大致有两大原因,一是认为电子烟比传统烟草的危害小,二是认为电子烟可帮助戒烟。

编辑:华夏彩票 关键词: 抽烟对性功能有害吗

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