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  央广网北京2月9日消息 据中国之声《全球华语广播网》报道,只要主动戒烟,并且成功戒烟一年,单位就给奖励。这事儿听起来是不是挺诱人的?您也许怀疑有这样的好事吗?告诉您真有!这是国家卫生计生委本月7号公布的、针对委内所有干部职工的戒烟新规。

  为什么设定这项新规?去年底,中办、国办联合发布《关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知》。但是,这个通知实行以来,我国仍有超过70%的室内餐饮场所有人吸烟。即使在卫计委内部,也没能做到所有干部职工全部戒烟、禁烟。

  正因为如此,卫计委才在司局内开展“有奖戒烟”的行动,以此来发挥卫计委“带头示范”控烟的作用。而对于外界质疑新规如何实施奖励,钱从哪来的问题,卫计委宣传司的工作人员表示,卫计委会对戒烟成功的职工进行口头表扬,不涉及费用。

  今年7月,特朗普和普京在芬兰的会晤刚刚结束,美方就在华盛顿逮捕了一名29岁的俄罗斯女子玛丽亚·布蒂娜,怀疑她充任俄罗斯政府“代理人”,华夏彩票_华夏彩票平台>>华夏彩票手机APP客户端:在美国搞间谍活动。 布蒂娜本人坚持无罪,其律师也呼吁先行释放,以待受审。不过,据路透社报道,在10日举行的

  59.9元办张“吃货卡”,两个月内免费吃火锅。这样的宣传海报是不是很诱人?这是徐州一家火锅店,在今年9月1日推出的营销活动,然而,仅仅施行了7天时间,商家等来的结果是:吃垮了!活动也已被店方叫停。不仅如此,该火锅店还转手了。 顾客在火锅店办

  上行下效,卫计委从自己着手,体现了卫计委狠抓禁烟的决心,值得赞许。那么在其他国家,政府有关部门提出的倡议,是不是也从公务员开始执行呢?先来看澳大利亚,《全球华语广播网》澳大利亚观察员胡方介绍说:

  胡方:澳大利亚政府公务员通常所要遵守的行为规范和道德准则会比普通的市民来得更多,而一旦一些政府倡议发起之后,公务员会成为第一批实践者。比如在2012年澳大利亚首都堪培拉,在全市登记的电动车还不到100辆的情况之下,部分的公务员就开始开着这样的车上路了,以希望能够说服更多的市民改开电动车。而在例如平时作风规范上,像是收礼上报、打的报销等等问题上绝大多数的公务员可以作为澳大利亚民众的表率,澳大利亚有专门的机构来规范公务员的道德准则,叫做公务员管理委员会,管理委员会对公务员的核心价值观进行宣传和独到,并且以印传宣传单册甚至书签的形式让公务员牢记,这些行为准则通常会比普通民众的要求来得更高。

  鉴于比普通民众略微稳定的工作和稍微好的待遇,公务员们通常会乐于接受这样的高标准、严要求。澳大利亚公务员以身作则,严以律己,虽然没有什么特别的奖励,但是如果公职人员在道德行为上有缺失,就会立刻被放到聚光灯下暴光,往往澳洲的媒体经常会报道某位高官因为违反报销出租车票而被调查最终离职,或者是某位官员在某次会议上言论涉嫌种族歧视而被迫道歉等等。毕竟澳大利亚才2000多万人口,任何小事在澳大利亚往往都会变成大事一样被大家关注,因此政府公职人行事的时候往往会小深谨慎,做道德表率,开社会的新风,以避免被媒体曝光丑闻。

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  英国的公务员制度比较成熟,对于政府颁布的政令会定,公职人员都要身先士卒地去执行。《全球华语广播网》英国观察员侯颖介绍:

  电子烟的原理并不复杂,它由电子烟烟具和烟油组成,其中,烟具是雾化的工具,需要抽烟的时候,电子烟有个气动开关,吸气的时候接通,电阻丝发热,将含有尼古丁的芳香油气化,抽烟者就吸入这些气化的芳香油和尼古丁。

  帮助吸烟者建立戒烟的信心,并借助群体力量,改变你吸烟的习惯。戒烟APP也属于心理支持和行为疗法。这种APP多是通过制定戒烟计划,记录每天戒烟的情况,用数据鼓励你每天取得的小成果,并有一大帮戒烟者和你在网络汇集。

  侯颖:英国是世界上最早实行公务员制度的国家之一,从19世纪50年代至今已经有100多年的历史。英国的公务员总体来说比较廉洁,这不仅与英国政府的公务员制度在不停的改革更新,以及严格执行其惩罚有关。同时,英国政府还把道德建设作为公务员制度的重要组成部分。制定了政府工作无私、正直、客观、责任感、公开、诚信、领导才能等七大原则,并且对每条原则作出了详细解释。

  对于公务员自身速度的培养,英国规定对5至16岁的青少年都要进行道德教育,并在全社会提倡诚实信用,以次促进公民素质的提高,而国民素质即是公务员素质的基础,又是对公务员不良行为的有利制约。正是上述原因造就了英国较高素质的公务员队伍,也更好地保证了廉洁从政。

  另外,英国政府有效的监督机制也是政府廉洁的保证之一,在英国凡是设有政府机构、公共机构的地方就有监督机构的存在,而其监督方式大概有7种,包括议会监督、议会监察专员署的监督,严重欺诈处理办公室、国家审计署以及各部门的内审组织,还有其他公共机构,像地方审计委员会对政府、警署、国家公共机构、医疗机构的监督。

  同事的哥哥好喝酒,而且一喝完就 闹事。一次喝完酒把他嫂子打了,第二天他哥回来就听到他嫂子在厨房磨菜刀。他哥就火了“你啥意思?”就冲进厨房。“我打不过你溜须你给你炖个鸡”。手起刀落就把活鸡头剁了下来,鸡血串得好远。他哥就有点怂了,“你还敢杀鸡?”“我给他喝了一缸白酒。”……后来他哥就再也没有喝多过。不知道真假,反正和他哥喝过酒,两缸下肚就说自己身体有毛病说啥都不喝了。

  此外还有有效的司法监督和媒体监督,正是这种独立多渠道、多层次的监督制度,较好的保证了英国政府公务员以及雇员的奉公守法、廉洁从政,也防止了官员贪污受贿等腐败问题的发生。另外英国优厚的物质条件为公务员廉洁从政提供了良好的物质保障,而英国公务员不直接介入经济建设,也在客观上为廉政建设创造了有利条件。

  在德国,作为公职人员遵守规矩是理所当然的。但是政府对于人们在公共场所戒烟却没有强制规定,所以是否戒烟也是公职人员的自由。《全球华语广播网》德国观察员薛成俊说:

  戒烟烟灰缸通过警示声提醒你不要抽烟,让你对自己的抽烟行为感到厌恶。

  大众创业,万众创新,这是当下国内最为流行的创业宣言。确实,如今越来越多的人不太适应职场生活的快节奏感,时时会因为工作而感到烦心,于是越来越多的年轻人开始怀揣着自己的创业梦想,而在当前社会背景下,新派电子烟变得愈发流行,选择电子烟作为创业项目,既是传播无焦油和无烟环境理念的有效途径,也是实现创业梦想的重要选择。

  在戒烟门诊中,很多患者都是多次凭毅力戒烟或尝试一些其他方法失败后,才来寻求专业戒烟药物的帮助。其实,对于这些烟瘾大的人来说,配合药物戒烟才是最有效的方法。

  在本报上周发起的“创意戒烟等你来投”有奖调查中,传统戒烟方法得票率普遍高于奇葩创意的戒烟方法。但在奇葩戒烟法里“为了某件有强烈动机的事”以24%的得票率位居榜首。接下来就是“意志力戒烟法”和“想抽烟时去运动”也受到大家的欢迎,以21%的得票率位居第二。

  薛成俊:德国是世界上法律最健全、规矩最多的国家之一,任何事情都有法可依、有规可寻、在德国出现率最高的一个词就是“禁止”,禁止停车、禁止钓鱼、禁止抽烟、禁止进入等等,此类的禁止标牌随处可见。就是任何人的个人自由不得建立在损害他人或者公共利益的基础上。

  这些线提供的主动戒烟十二法最值得加以借鉴和思索。其中条条都有道理,都有助于烟民戒烟的成功。请你逐条推敲一下,为什么条的作法都会有帮助,再有,每一条方法有什么局限。

  遵守规矩是理所当然的,而破坏规矩是不允许的,要承担后果的。具体到抽烟问题,抽不抽烟是个人的自由,戒不戒烟也是个人的选择。任何机构和组织可以宣传其危害性,比如说在烟盒的外包装上标志着醒悟的抽烟危害健康,或者是抽烟会致死等等警示语。但是绝对不会对这种个人行为加以强制。只要是成年人就要自己对个人行为负责。但是抽烟者的行为不得影响到不抽烟者,不能让他们因被动抽烟造成健康伤害。所以,德国的所有公共场所如飞机场、汽车站等等都有专门的吸烟区,在一些密闭的场所,如交通工具中、建筑物内则完全禁止抽烟,这些就是规矩。

  之后很长一段时间我也没有收到他给我的戒烟反馈,我想可能是因为他复吸了,觉得辜负了我的期望吧。直到前几天突然收到他告诉我戒烟的消息。跟他细聊完后,才得知,一个月前他刚做完心脏搭桥手术,经历了这次手术之后,他也彻底的想明白了,有个健康的身体才是最重要的,不仅是为了自己,更为了家人,现实不允许自己倒下。听完他给我讲的这些,我给他回了一个恭喜的表情,并附上:“祝愿戒烟后的你越来越好!”

  只要抽烟者遵守这些规矩,他们抽不抽烟是他们自己的自由,戒不戒烟也是他们的个人选择,告诉你抽烟的危害就可以了,但是不会去为此奖励你,因为这样做的话对于那么不抽烟者就不公平了。但是如果吸烟者不遵守这些规定,在公共场所吸烟或吸烟时影响到他人,就会受到惩罚了。

  杨功焕表示,就目前的市场而言,一些低价电子烟包装简陋,做工粗糙,工艺水平不过关,选取的烟油也是低价产品,对人体危害较大。电子烟在高温下会产生一系列的裂解反应,不但会有甲醛,而且雾化加热的金属丝也会产生急毒性重金属,长期摄入对人体也有危害。此外,电子烟加热时温度往往超过400度,劣质产品极容易出现爆炸等问题。

  6月1日,被誉为“史上最严禁烟令”的《北京市控制吸烟条例》将正式实施,北京市爱卫会主持的北京市烟草流行及控烟现状调查显示,全市现有约419万烟民,但至少有142万烟民在过去一年内尝试过戒烟,或计划在未来一年里戒烟。戒烟的方法很多,药物疗法、非药物疗法,还有市场上一些戒烟产品,你尝试过几种呢?北京大学人民医院呼吸科副主任医师、戒烟门诊专职医生谭星宇为你详解这些靠谱或不靠谱的戒烟方法。

  前两天,我的慢阻肺专科门诊来了一位60多岁的老年男性,他曾有吸烟史,有十余年的咳嗽、咳痰史,在当地社区医院往往被诊断为老慢支。原来他每年冬天咳嗽咳痰发作频繁,偶尔有气促,在当地医院打打针就好一些。这两年觉得症状加重,逐渐出现呼吸困难。今年起自觉轻微活动,比如快步走后就会出现明显呼吸困难,所以来大医院就诊。我们根据他有吸烟史,有咳嗽咳痰、呼吸困难等症状,怀疑他患有慢阻肺,完善肺部影像学检查及肺功能检查后,结果证实了我们的判断。(口述/中南大学湘雅二医院呼吸内科慢阻肺亚专科主任、教授陈燕整理/本报记者刘惠) 慢阻肺患者大部分是老烟民 慢阻肺(COPD)是一种以气流阻塞为特征的常见的肺部疾病,气流阻塞呈进行性发展,主要累及肺脏,但也可以引起全身的并发症。对大多数患者来说,尽管慢阻肺不能被彻底根治,但如果及早发现、规范治疗,能有效地加以控制,减少死亡率。 以慢阻肺为主的慢性呼吸道疾病的发病率,已与高血压、糖尿病的发病率等量齐观了。今年,中国工程院院士王辰带领团队调查的数据显示,慢阻肺的发病率已高达13.7%,患病人群接近1个亿。但老百姓对于该病的重视程度不够,尤其是抽烟的人,对咳嗽咳痰这个信号的警惕性不高。老烟民一旦出现咳嗽咳痰一定要提高警惕,尽早就医。 高危人群每年做肺功能检查 我们呼吁,对40岁以上,尤其是男性,有吸烟史,有慢性咳嗽咳痰史(2个月以上)及呼吸困难表现者,建议做肺功能检查以明确是否患慢阻肺。基于慢阻肺的早期筛查要求,我们还建议这部分病人把肺功能检测加入到每年的体检中。希望大家能把测肺功能看得像测血压一样平常。 远离慢阻肺,戒烟最有效 随着天气逐渐转冷,慢阻肺急性发作的高峰即将到来。慢阻肺与慢性支气管炎和肺气肿密切相关,防治慢阻肺应注意: 1.保证居室内空气清新,避免呼吸道刺激。戒烟是减少慢性阻塞性肺疾病发生的最有效措施。吸烟病人应戒烟。 2.慢性支气管炎病人在夏末秋初可以采用菌苗疗法,如注射核酪、服用气管炎菌苗等,这些措施均需在医生指导下采用。 3.一般感冒引起的咳嗽不会超过2个月,如果咳嗽超过2个月是一种危险信号,要及时就诊,将慢性支气管炎、上气道咳嗽、咳嗽变异性哮喘、胃食管反流引起的咳嗽一一排除。中老年人出现咳嗽、咳痰、痰中带血、呼吸困难、喘息甚至是喉咙喘鸣,都要及时就诊呼吸科。 4.有老慢支、肺气肿的病人,不做用力屏气动作以及剧烈运动,同时宜保持大便通畅。 5.应尽可能避免感冒,可注射预防流感和肺炎的疫苗。天气变化时注意防寒保暖,避免受凉。但衣服并不是穿得越多越好,穿得太多,稍活动就出汗,反而容易感冒。穿衣服以不感觉冷、但不太容易出汗为宜。 慢阻肺家庭护理有窍门 慢阻肺是不完全可逆的疾病,患者除遵医嘱治疗,家属掌握家庭护理方法也很重要。 1.稳定期慢阻肺患者,若在静息状态下有严重低氧血症,可在医生指导下于家中进行长期氧疗,每天吸氧大于15小时,最好在夜间进行。注意保证持续低流量吸氧,即1~2升/分钟,使动脉血氧饱和度维持在90%或以上。 2.患者有多痰的症状,需积极排痰。拍背对排痰有帮助:操作者五指并拢呈杯状合拢,从背部自下而上,由边缘到中央,有节律地叩拍患者背部,同时嘱病人缓慢深呼吸,配合将痰咳出。需注意:饭后1小时内不宜拍背,以免引起呕吐;拍背时患者应侧卧位,去枕,以利于痰液引流。鼓励患者多喝水,特别是要增加饮水的频率。对痰液黏稠无法咳出的患者可采用超声雾化吸入等方法。 3.慢阻肺病人坚持呼吸操训练,有助呼吸通畅:取立位(可坐或仰卧),一手放前胸,一手放腹部,进行腹式呼吸。吸气时挺腹、呼气时腹壁向内收缩,使腹壁的活动度尽量大。吸气与呼气的时间比为1∶2~1∶3,做到深吸缓呼,吸气用鼻,呼气用口,呼气时将口唇缩拢如吹口哨样。每日锻炼两次,每次10~20分钟。 4.慢阻肺病人服安定后一睡就没能醒来的悲剧时有发生,不论是在缓解期还是在发作期,都禁止在家中用镇静剂。

  如今,人们已经逐渐认识到传统烟种给自己和家人带来的危害,因此更多的人在逐步把电子烟作为自己吸烟的首选,这也为电子烟代理商提供了无尽的商机。

编辑:华夏彩票 关键词: 戒烟一年前后对比照

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