华夏彩票_华夏彩票投注平台_华夏彩票网【重庆最好APP平台】

网民自己的戒烟网站,大量戒烟成功案例。

您的位置:主页 > 华夏彩票 >

  原标题:戒烟是减少慢阻肺最有效措施 慢阻肺家庭护理有窍门 【健康养生 疾病保健】摘要:我们根据他有吸

  【健康养生 疾病保健】摘要:我们根据他有吸烟史,有咳嗽咳痰、呼吸困难等症状,怀疑他患有慢阻肺,完善肺部影像学检查及肺功能检查后,结果证实了我们的判断。

  前两天,我的慢阻肺专科门诊来了一位60多岁的老年男性,他曾有吸烟史,有十余年的咳嗽、咳痰史,在当地社区医院往往被诊断为老慢支。原来他每年冬天咳嗽咳痰发作频繁,偶尔有气促,在当地医院打打针就好一些。这两年觉得症状加重,逐渐出现呼吸困难。今年起自觉轻微活动,比如快步走后就会出现明显呼吸困难,所以来大医院就诊。我们根据他有吸烟史,有咳嗽咳痰、呼吸困难等症状,怀疑他患有慢阻肺,完善肺部影像学检查及肺功能检查后,结果证实了我们的判断。(口述/中南大学湘雅二医院呼吸内科慢阻肺亚专科主任、教授陈燕整理/本报记者刘惠) 慢阻肺患者大部分是老烟民 慢阻肺(COPD)是一种以气流阻塞为特征的常见的肺部疾病,气流阻塞呈进行性发展,主要累及肺脏,但也可以引起全身的并发症。对大多数患者来说,尽管慢阻肺不能被彻底根治,但如果及早发现、规范治疗,能有效地加以控制,减少死亡率。 以慢阻肺为主的慢性呼吸道疾病的发病率,已与高血压、糖尿病的发病率等量齐观了。今年,中国工程院院士王辰带领团队调查的数据显示,慢阻肺的发病率已高达13.7%,患病人群接近1个亿。但老百姓对于该病的重视程度不够,尤其是抽烟的人,对咳嗽咳痰这个信号的警惕性不高。老烟民一旦出现咳嗽咳痰一定要提高警惕,尽早就医。 高危人群每年做肺功能检查 我们呼吁,对40岁以上,尤其是男性,有吸烟史,有慢性咳嗽咳痰史(2个月以上)及呼吸困难表现者,建议做肺功能检查以明确是否患慢阻肺。基于慢阻肺的早期筛查要求,我们还建议这部分病人把肺功能检测加入到每年的体检中。希望大家能把测肺功能看得像测血压一样平常。 远离慢阻肺,戒烟最有效 随着天气逐渐转冷,慢阻肺急性发作的高峰即将到来。慢阻肺与慢性支气管炎和肺气肿密切相关,防治慢阻肺应注意: 1.保证居室内空气清新,避免呼吸道刺激。戒烟是减少慢性阻塞性肺疾病发生的最有效措施。吸烟病人应戒烟。 2.慢性支气管炎病人在夏末秋初可以采用菌苗疗法,如注射核酪、服用气管炎菌苗等,这些措施均需在医生指导下采用。 3.一般感冒引起的咳嗽不会超过2个月,如果咳嗽超过2个月是一种危险信号,要及时就诊,将慢性支气管炎、上气道咳嗽、咳嗽变异性哮喘、胃食管反流引起的咳嗽一一排除。中老年人出现咳嗽、咳痰、痰中带血、呼吸困难、喘息甚至是喉咙喘鸣,都要及时就诊呼吸科。 4.有老慢支、肺气肿的病人,不做用力屏气动作以及剧烈运动,同时宜保持大便通畅。 5.应尽可能避免感冒,可注射预防流感和肺炎的疫苗。天气变化时注意防寒保暖,避免受凉。但衣服并不是穿得越多越好,穿得太多,稍活动就出汗,反而容易感冒。穿衣服以不感觉冷、但不太容易出汗为宜。 慢阻肺家庭护理有窍门 慢阻肺是不完全可逆的疾病,患者除遵医嘱治疗,家属掌握家庭护理方法也很重要。 1.稳定期慢阻肺患者,若在静息状态下有严重低氧血症,可在医生指导下于家中进行长期氧疗,每天吸氧大于15小时,最好在夜间进行。注意保证持续低流量吸氧,即1~2升/分钟,使动脉血氧饱和度维持在90%或以上。 2.患者有多痰的症状,需积极排痰。拍背对排痰有帮助:操作者五指并拢呈杯状合拢,从背部自下而上,由边缘到中央,有节律地叩拍患者背部,同时嘱病人缓慢深呼吸,配合将痰咳出。需注意:饭后1小时内不宜拍背,以免引起呕吐;拍背时患者应侧卧位,去枕,以利于痰液引流。鼓励患者多喝水,特别是要增加饮水的频率。对痰液黏稠无法咳出的患者可采用超声雾化吸入等方法。 3.慢阻肺病人坚持呼吸操训练,有助呼吸通畅:取立位(可坐或仰卧),一手放前胸,一手放腹部,进行腹式呼吸。吸气时挺腹、呼气时腹壁向内收缩,使腹壁的活动度尽量大。吸气与呼气的时间比为1∶2~1∶3,做到深吸缓呼,吸气用鼻,呼气用口,呼气时将口唇缩拢如吹口哨样。每日锻炼两次,每次10~20分钟。 4.慢阻肺病人服安定后一睡就没能醒来的悲剧时有发生,不论是在缓解期还是在发作期,都禁止在家中用镇静剂。

  中新网11月1日电 据美国侨报报道,美国加州众议员周本立,洛杉矶社区学院理事伍国庆、方树强, 哈岗学区教委陈介飞,嘉伟学区教委罗沛霆等华裔民选官当地时间27日在嘉伟学区会议室举行记者会,呼吁广大华裔选民于11月8日投票支持56号提案,从每包香烟当中增税2元(美元,下同),筹集10亿元用于教育、戒烟和拯救烟民的生命。

  美发美容:某些染发剂和烫发剂和具有美白功效的化妆品都含有重金属,如铅,能够通过胎盘进入胎儿体内,危害胎儿神经系统的发育。医生建议准妈妈暂缓美容美发计划。

  我老公刚开始公司聚餐,去一次醉一次,每次回来都在家吐,我气死了,后来我就跟他说以后你喝醉了我就不下楼给你开门,结果真的有一次我睡着了他喝醉了在大门口睡了一夜,还有一次楼与楼中间睡了一夜,丢人的事说都说不完[呲牙笑],再后来我就吓唬他我说你喝醉开电动车要是撞到啥,我可不管,现在基本上就没喝醉过了

  初次跟他聊天了解完情况后,我发现导致他戒烟失败的原因主要有两个方面。

  46岁的肖鹏戒烟已经5年了,他从18岁开始抽烟,工作之后,基本上是两天一包烟的频率;而立之年试着想戒,可戒了几次都没成功。最终让他下定决心戒的,是经济压力、身体健康以及“挑战自己,看看到底能有多大毅力!”

  “我在家抽烟,家里人也都让我出去,为了抽烟,兜里还老得装着火柴、打火机;戒烟以后,这些脏东西也不用带了。”

  方树强强调,加州每年有数千名儿童染上烟瘾,56号提案的通过有助于青少年戒掉烟瘾,“我们要教育孩子们吸烟即有害健康又浪费很多的钱。”陈介飞指出,吸烟导致的死亡相当于枪杀案、车祸、艾滋病、吸毒等死亡人数的总和。

  那么,如果有专业的结构和专业的人士通过科学的方法来帮助大家戒烟,成功率会不会高一些?答案是肯定的。这就是目前很多医院开设戒烟门诊的原因所在。北京朝阳医院戒烟门诊为全国首家戒烟门诊,自1996年创办至今已有20余年,而在朝阳医院的戒烟门诊之后,全国范围内已经开设的戒烟门诊有几百上千家,那么它们的生存和运营状况如何呢?

  还记得当时我跟他分析了一下他戒烟失败的原因,他也很认可,我给他制订一份戒烟计划方案开始戒烟,应该说有我的跟踪指导和监督,戒烟效果还是很不错的。但是我发现每次他跟我反映没控制住吸烟的时候基本上还是在应酬和出差的时候,他也心里明白,在这个时候,是他最难控制自己欲望的时候。我当时很清楚的告诉他:“控制不了自己的欲望,就是因为你打心里想吸,什么时候吸只不过是满足自己心底吸烟欲望的借口罢了!在这个世界上除了你自己,没有任何灵丹妙药能控制你的欲望,也许等你想明白为什么要戒烟的时候,就是你戒烟成功的时候。”

  二、凡来源非北晚新视觉网或北京晚报的新闻(作品)只代表本网传播该消息,并不代表赞同其观点。

  ▲电子烟烟油的浓度是指电子烟油中尼古丁含量的高低。很多烟油厂家可以提供烟油浓度的定制。比如 6mg的烟油,是指 1毫升烟油中含有 6mg的尼古丁。华夏彩票平台:也就是说,烟油中尼古丁含量是指每毫升所含尼古丁,拿大烟雾电子烟常用的3mg烟油来说,大概0.4ml就是一根香烟的尼古丁。图为记者购买的低价电子烟中的烟油产品(摄影:赵天宇)

  同事朋友间的吸烟氛围,也让老邬的戒烟大计一再受挫,别人递烟不抽不合适,抽了人家的烟,不还一根也不合适:“有时候说是一天一盒,其实要比这个量大。”

  戒烟的反应,肖鹏之前有所体会,所以他给自己制定了方案:“绝不拖延,不能逐渐减量,得干脆一支不抽。”在绝不抽烟的同时,肖鹏在另一方面放松了自己:“那时候,我还有失眠的老毛病。之前失眠的时候就抽抽烟,慢慢培养睡意。那会我就给自己加安眠药的量,避免两头作战。我吃,这种药也挺厉害的,依赖性挺强。不过我戒烟后,又用另外一种安眠药代替它,又加大运动量,没多大痛苦,就把安眠药也戒掉了。”

  目前国家也在大力推广无烟城市建设,无烟环境强调对人健康的保护,让人吸健康的烟。可见在这样的背景下,成为电子烟代理其价值不仅在于创业,更在于向社会公众传播一种健康理念。很多人就是因为感怀于一些人由于烟不离手,久而久之便毫无意外地收获一口黄牙、一个烂肺、一身大病的现实而开始向他人推广起了电子烟。事实上,说到电子烟就不得不提及FOG GOD雾神。据悉,FOG GOD雾神一次性电子烟创立于2018年3月,是上海承米科技集团旗下品牌之一。而该品牌理念就在于帮助人们“健康替烟”、“逐步戒烟”,解决中国4亿烟民的大健康问题,这同创业者的初心不谋而合。每当看到戒烟的人那般痛苦的模样,哪个电子烟代理商不会为之所动容呢?

  未经授权禁止转载、摘编、复制及建立镜像,违者将依法追究法律责任。

  以非烟草的形式、小剂量安全性好的尼古丁制剂,取代烟草中的尼古丁,但足以减少成瘾症状。

  实际上,近半年来有关电子烟的话题当中,引发的最大争议,就是公共场所吸食。不久前北京地铁当中,被劝阻吸食电子烟的女乘客破口大骂的视频,让人印象十分深刻。而北京市控烟协会也表示,时下流行的电子烟也会释放有害二手烟,公共场合应该禁止吸食,并计划推动电子烟纳入控烟范围之内。

  这是出现在最近的热播剧《人民的名义》中,反贪局局长侯亮平和省公安厅厅长祁同伟的一段对话,为什么有些人以前是烟鬼,但是戒烟说戒就戒,而有些人尝试戒烟的次数自己都数不清了,但是结果照样还是复吸。有时候做一个决定很容易,但是把这个决定坚决的执行下去却很难。

编辑:华夏彩票 关键词: 戒烟最狠的方法

网友评论

如何科学戒烟

如果您已购买DedeCMS产品商业使用授权,您可以在我们的授权中心查询到相关商业授权信息,如果授权类型同查询不符,则说明您可能购买了非法商业授权,请及时同我们取得联系。

戒烟的帖子

戒烟后的症状

相关问答

顶部 ↑